Bewegung

Nach der Strategie-Entwicklung geht es in die bewegung der Maßnahmen

Durch mein Netzwerk an kompetenten Trainern und meiner eigenen jahrelangen Erfahrung, kann ich Ihnen die unterschiedlichsten Bewegungsformen und Kurse anbieten. Sowohl präventiv, aber auch Rehabilitationssport. In Ihren Räumen oder außerhalb Ihres Unternehmensgebäude.

 

Wir werden eine Bewegungsform für Sie, Ihre Mitarbeiter und für Ihr Unternehmen finden. Denn es muss passen!

 

  • Fitness am Arbeitsplatz
  • Die „aktive Pause“
  • Teamspiele
  • Firmenfitness
  • Outdoor Aktivitäten

 

Zu folgende Themen habe ich Ernährungsexperten an meiner Seite.

 

  • Essen & Trinken
  • Nahrungsergänzung
  • Körpergewicht