Bist Du der Einheitstyp?
Ist Dir bewußt, dass die Einheitsgrößen im Büro Dich krank machen!
Klein ist nicht gleich klein und groß ist nicht gleich groß oder sind Deine körperlichen Proportionen mit jedem Menschen identisch?
Nur ein Beispiel:
In vielen deutschen Büros gibt es noch die Einheits-Tischhöhe von 72cm. Durch diese vorgegebene Tischhöhe muss Du bzw. Dein Körper sich dieser Höhe von 72cm anpassen.
Macht das Sinn? Ist das gesundheitsfördernd?
Nein!
Dann ändere es und passe Deinen Büroarbeitsplatz an Deine Bedürfnisse und an Deine körperlichen Proportionen an und nicht anders herum!
JETZT!
Einfacher Tipp - aber er wird Dir und Deiner Gesundheit helfen! 🦸♂️
Ich biete Workshops und 1:1 Training zu dem Thema "Gesundheit am Büroarbeitsplatz" an.
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